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週1回30分筋トレプロジェクト 松下式最強筋トレ 松下直揮 松下剛士 ネタバレ



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教材購入者のこんな体験談を載せてみました。

・松下式筋トレノウハウをはじめて一ヶ月でかなり効果が出てきました!

意識を変えるだけでこんなに効果が変わるなんて驚きです。

格闘家はあの筋肉をつかっているから、あんなしなやかな体になるんだなぁと関心しております。

やはり結果を最短で出したいなら、知識を知って実践するのが一番ですね。

これからもトレーニング、がんばります!週一ですが!



・遅ればせながら、商材を送っていただき、ありがとうございます。

実はこっそり実践して効果のほどを確かめてました。

現在、ずっと京都に出張していることもあり、トレーニングはまだ手を付けられていません。

しかし、せめて3点スタビライズだけでもやっていました。

そしたら、2週間も経ってないのにお腹回りがすっきりしてきた様な気がします。

1日に5回くらい、気付いたときに3点スタビライズをやってただけなんですが、こんなに努力せずに体が引き締まるなんて夢のようです!

7月に入ったら、週末に区立のスポーツセンターに通って、ベンチプレスをやることでさらに効果を出していきたいと思います。

本当にありがとうございます。



・松下式肉体改造を始めて3ヶ月、もう嬉しくて嬉しくて!!

週1回30分で辛いトレーニングをせずにこの体を手に入れることが出来たんですから!

3点スタビライズ、呼吸法etc

やり始めた当初、えっ!? これが筋トレ??と思っていました。

しかし、1週間2週間と日が経つにつれてウエスト周りが引き締まってきたのを実感しました!

今まで色んな筋トレをしてきましたが思うような体にはならず、余計な時間とお金ばかり使っていました。

しかし松下式は簡単でしかもこんな楽な方法で筋肉がつくなんてビックリですよ。

もっと早く松下式に出会いたかった!!

つくづく今までの努力はなんだったのかと思います。

「インナーマッスルを鍛える!」この重要性を身をもって知りました!!

これからも松下式でビシビシ鍛えていきたいと思っています。




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